2022-10-07から1日間の記事一覧
朝起きて出かける前に 必ず行なっていることがある これをやらないと1日がスタートしない! 若い頃は気にもしなかった 歳をとるにつれて体が硬くなってくる また、自分は腰痛持ち 学生の時椎間板ヘルニアになっている 日常生活で忘れた頃にやってしまう ぎ…
朝起きて出かける前に 必ず行なっていることがある これをやらないと1日がスタートしない! 若い頃は気にもしなかった 歳をとるにつれて体が硬くなってくる また、自分は腰痛持ち 学生の時椎間板ヘルニアになっている 日常生活で忘れた頃にやってしまう ぎ…